Вы, наверное, замечали, что все самые глубокие фридайверы носят зажимы для носа вместо маски. Для людей, которые никогда их не использовали, зажим для носа для фридайвинга может показаться странным выбором. В конце концов, чувство, на которое люди полагаются больше всего, — это зрение. А поскольку носовые зажимы можно сочетать с очками — хотя часто это не так — вам нужно подумать о том, как вы включаете носовые зажимы в свое снаряжение.
Преимущества носового зажима для фридайвинга
Выравнивание
Ограничивающим фактором при попытке нырнуть глубже для большинства фридайверов является выравнивание давления. Мы берем с собой ровно столько воздуха, сколько можем вместить в легкие на поверхности. Этот воздух нужен нам не только для питания нашего тела, чтобы выровнять работу наших ушей.
Воздуха не хватает при глубоком погружении, поэтому любой способ избежать потери воздуха поможет нам выравниваться глубже. Фридайверы поняли, что маска может быть «пустой тратой воздуха», а зажим для носа — простое решение.
Давление в маске нужно выровнять, иначе у вас будет сдавливание маски (у некоторых лопаются кровеносные сосуды в глазах). Его необходимо выравнивать несколько раз за одно погружение. Все становится еще сложнее, когда фридайвер находится ниже своего остаточного объема, а воздух трудно найти или он ограничен, в зависимости от вашего метода выравнивания.
Ношение зажима для носа означает, что вы сохраняете воздух наиболее эффективным образом.
Существует также дополнительное преимущество, заключающееся в том, что не нужно думать об выравнивании давления в маске. Я использовал маску до тех пор, пока не нырнул на глубину 70 м, и после перехода на носовой зажим я заметил, насколько проще стало выравнивание. Ношение зажима для носа означает, что на одну вещь меньше, о чем нужно думать или что можно испортить, а во фридайвинге это всегда хорошо.
Эффективность
Носовой зажим повлияет на обтекаемость при спуске (если вы не освободите руки). Необходимость держать руку на носу создает большее сопротивление в воде и, безусловно, влияет на вашу эффективность и расслабление.
Это усиливается в режимах «Постоянный вес без ласт» и «Свободное погружение», поскольку вам нужно сделать паузу на мгновение, чтобы сжать нос, прежде чем сделать следующий рывок.
Аспект эффективности может быть не важен, если вы довольны тем, что остаетесь на одной и той же глубине. Но если вы решите тренироваться, чтобы погружаться глубже, большая часть этого пути станет максимально эффективной. Для сравнения, для многих изменений, которые вам придется внести, потребуются часы тренировок — переход на носовой зажим — это быстрый способ добиться больших успехов.
Расслабление
Это может показаться странным, но когда фридайверы привыкают нырять с носовым зажимом, почти все они находят это более расслабляющим, чем ныряние с маской. Наверняка этому способствуют уже упомянутые преимущества, но есть нечто большее, чем одни только они.
Возможно, это ощущение движения воды по лицу. Возможно, потеря большей части нашего зрения обостряет другие наши чувства и позволяет нам сосредоточиться на приятных ощущениях движения и падения в воде. Как бы то ни было, есть причина, по которой почти никто не возвращается к нырянию в маске.
Когда следует переходить на носовые зажимы?
Большинство из нас занимается фридайвингом, чтобы иметь возможность исследовать подводный мир или заниматься подводной охотой. Оба эти действия требуют, чтобы вы носили маску. Кроме того, если вы планируете тренироваться на линии, вы будете обеспечивать безопасность своих приятелей. Это также требует, чтобы вы ныряли с маской.
Важно привыкнуть к нырянию с маской. Например, я бы никогда не рекомендовал дайверу начинать фридайвинг с зажимом для носа.
Если вы думаете о переходе на фридайвинг с носовым зажимом, сначала спросите себя, достигли ли вы необходимых глубин с маской. Например, если вы планируете стать инструктором, вам нужно будет легко преодолевать расстояние 40 м с маской. Если вы достигли нужной вам глубины с маской, то переключитесь на носовой зажим. Если нет, продолжайте тренироваться в маске.
Поиск идеально подходящего зажима для носа
Найти идеальную форму очень важно. Если носовой зажим не закроется должным образом, он будет пропускать воздух, и весь тот воздух, который вы должны сохранить, будет всплывать обратно на поверхность.
Чтобы найти подходящий для вас вариант, потребуется немного поэкспериментировать. Лучше всего, если вы сможете попробовать его перед покупкой, но если это невозможно, общее эмпирическое правило заключается в том, чтобы приобрести большой зажим для носа, если у вас нос побольше, и маленький зажим для носа, если у вас нос поменьше.
Обычно вы можете заставить любой з работать на вас с небольшой практикой и терпением.
Основные советы по ношению зажима для носа
- Убедитесь, что на носу нет жира, масла или солнцезащитного крема. Потрите нос своим гидрокостюмом или свободным шнуром перед тем, как надеть зажим для носа. В противном случае он соскользнет
- Он должен быть плотным. Большинство людей поначалу недостаточно затягивают зажим для носа. Держите зажим на концах дужек (самых дальних от носа) и сжимайте, пока не сможете его закрыть. Должно быть немного неудобно.
- Поэкспериментируйте с тем, как именно вы подходите к носу. Разные люди считают, что это работает в разных местах. Но как только вы найдете свое место, всегда ставьте его там.
- Начните с неглубоких погружений. Не надевайте клипсу и не ждите, что она вам сразу понравится. Осторожно погрузитесь в него в течение нескольких сеансов.
- После того, как вы наденете носовой зажим, сделайте сильное выравнивание и удерживайте давление. Если вы чувствуете, что воздух выходит, вам нужно что-то изменить, пока воздух не выйдет.
Я надеюсь, что это было информативно и помогло вам плавно перейти к погружениям с носовым зажимом.
Автор: Harry Chamas
